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磁优塑 :

2020年革命性塑肌燃l脂新技术

高能量聚集电磁波（紧磁波）美容院减肥仪器预防肥胖

革命性塑肌燃l脂，紧实身材

通过高能量聚集电磁波作用肌肉运动神经元。产生动作电位触发肌肉持续收缩，达到高频极限训练，使肌肉深度重塑生长，产生新的胶原蛋白链和新的肌肉，这种高频运动大大增加肌细胞对能量的需要，引发体内大量脂肪分解，以产生大量ATP能量供肌肉收缩运动。每次使用都会有一定效果， 从身体里面开始慢慢塑肌燃l脂，越到后面越明显。其它抽l脂、超声波、激光等医l疗塑形仪器，会产生热痛、刺麻等伤害。较瘦或有点肌肉的人第l一次就有效果，因为电磁波能贴近她们的肌肉（仪器是直接作用肌肉运动神经元，促使肌肉运动塑肌消耗能量燃l脂的）。直接作用肌肉（不同于别的作用脂肪的仪器），不会产生减l脂后的松弛感，使身材紧实有型。

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磁优平坦腹部告诉您；降低体脂率，增加肌肉量之生活习惯

不要久坐，久坐是非常容易导致你腹部积累脂肪的原因，因为热量转化为脂肪积累在腹部，所以我们不要没事就坐着玩手机，或是躺在那里。多喝水，喝水利肠胃，会让你的新陈代谢有所提高，而且会让你减少疾病的发生，例如l结l石。这样做的目的是改善心肺功能，所以在做负重训练时就不会感到很困难。少熬夜，熬夜会增加你身体器l官的负担，主要的是肝，因为夜里是肝的排l毒时间，肝也要休息，如果你经常熬夜，那么肝就没有休息时间，那对身体的危害可想而知。美容院减肥仪器预防肥胖

还有一点没说到如果你是个大胖子的话，你首先要做的就是减肥，增肌先不要考虑，如果你已经达到可以同时减l脂增肌的范围了，那就可以考虑我说的问题了。美容院减肥仪器预防肥胖

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减l脂的原理。

很多人说减l脂难，很多肥胖人士甚至对减l脂感到绝望，因为他们一次次的去尝试，一次次的失败。美容院减肥仪器预防肥胖

为什么他们会失败？

一方面，因为他们不懂得减l脂原理，所以他们使用了错误的方法；另一方面，毅力不够，坚持不下去。

只要懂得减l脂的原理，并使用正确的方法，减l脂其实很容易……和增肌相比，减l脂真的太容易了，增肌你需要按年来计算，减l脂的话两三个月你就能看到奇l效。美容院减肥仪器预防肥胖

减l脂的原理其实很简单，就是热量平衡原理。

你想要减l脂，就需要让你每天所消耗的热量，大于你摄入的热量，你需要给自己的热量摄入打开一个缺口。

每天消耗的热量=每天摄入的热量，你的体重就会保持稳定；

每天消耗的热量<每天摄入的热量，你的体重就会开始增加，如果你在努力锻炼，那么这就是一个增肌的过程，脂肪和肌肉都会增长；

每天消耗的热量>每天摄入的热量，你的体重就会开始减轻，这就是减l脂的过程。

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有效增长肌肉的锻炼运动有哪些 ？

1、仰卧抬腿

锻炼方法:将运动带缠在膝盖稍上位置,侧卧。上身挺直,用一只手托住头部,另一只手放在体前,保持平衡。然后保持这个姿势同时像分开腿一样将一条腿向上缓慢抬起,然后换腿重复练习即可。美容院减肥仪器预防肥胖

2、趴下屈膝

锻炼方法:将运动带两端均固定在与脚踝同高的椅子或者是家具上,然后将运动带的总部固定在脚后跟上,身体趴着,两臂自然放在脸部下方。然后将小腿慢慢向臀部方向牵拉,1秒钟后慢慢放下,换腿重复即可。

3、左右转动

锻炼方法:两脚分开,坐在球上,身体重l心慢慢前移,用臀部、腰部的力量压住球,上体后仰,腰腹部先向右转,球随之滚动,然后再向左转,反复此动作即可。 注意:动作可以慢点,随着球的惯性做腰腹部的左右转动。

4、坐地夹球举起

锻炼方法:坐在地上,两手后撑,两腿夹球,将球夹起后再慢慢放下,反复重复动作即可。

注意:初次练习时,可以屈膝夹球,待力量加强后再慢慢举直腿。这样才是锻炼腹部的肌肉的方法。美容院减肥仪器预防肥胖